Vladimíra Andacká
Depresia, melanchólia, úzkosť
Vedeli ste napríklad, že pri boji s melancholickou náladou je dôležité dodržiavať aj správnu životosprávu? Vyhýbajte sa nadmernému užívaniu kofeínu, alkoholu aj nikotínu, obmedzte príjem rafinovaných cukrov.